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瘦了皮肤会松弛吗

发病时间:不清楚

瘦了皮肤会松弛吗

补充说明:瘦了皮肤会松弛吗

a******W 2024-11-18 17:01

皮肤 体重下降 皮肤松弛 睡眠 减肥 瘦身

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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体重减轻后,皮肤可能会出现松弛的现象。这是因为体重的减少导致皮肤下的脂肪层变薄,而皮肤的弹性纤维和胶原蛋白在短时间内无法适应这种变化,从而导致皮肤松弛。

人体的皮肤结构中包含大量的弹性纤维和胶原蛋白,它们负责维持皮肤的弹性和紧致度。当体重减轻时,脂肪层变薄,皮肤下的支撑结构也随之减少,而皮肤的弹性纤维和胶原蛋白在短期内无法迅速重建,因此皮肤会显得松弛。随着年龄的增长,皮肤的自我修复能力也会逐渐下降,这使得皮肤在体重减轻后更容易出现松弛现象。

为了预防或改善体重减轻后皮肤松弛的情况,可以采取一些措施。保持适度的运动,如瑜伽、游泳或有氧运动,这些都有助于提升皮肤的紧致度。均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素C和E等营养素,这些营养素对皮肤健康至关重要。最后,使用含有胶原蛋白、弹力蛋白或肽类成分的护肤品,这些成分有助于促进皮肤的自我修复能力。

【生活小贴士:】

1. 保持适度运动,如瑜伽、游泳或有氧运动,以提升皮肤紧致度。

2. 均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质和维生素C、E等营养素。

3. 使用含有胶原蛋白、弹力蛋白或肽类成分的护肤品,促进皮肤自我修复。

2025-11-22 17:19

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皮肤松弛症 (皮肤松垂,皮肤松垂症,全身皮肤松垂,全身性弹力纤维松解症,真皮松驰)

皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa),或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis),系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病,并可侵犯全身结缔组织,涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。

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