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胆固醇高能否喝牛奶

发病时间:不清楚

胆固醇高能否喝牛奶

补充说明:胆固醇高能否喝牛奶

2024-06-14 12:53

胆固醇高 高胆固醇血症 乳糖 过敏 牛奶 胆固醇

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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病病和糖尿病心血管疾病,甲亢,垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治

提问

胆固醇高的患者可以适量饮用低脂或脱脂牛奶。
高胆固醇血症患者需要控制饮食中的脂肪摄入,以减少血脂水平。低脂或脱脂牛奶在加工过程中去除了大部分脂肪,降低了其总能量密度,有助于维持健康体重并改善血脂指标。但需注意适量摄入,避免过量导致其他不良影响。
对于乳糖不耐受、过敏体质等特殊人群而言,饮用牛奶时需谨慎,并遵循医生建议。
针对胆固醇偏高的问题,在日常生活中应尽量选择低脂、低盐食物,合理搭配膳食结构,并定期监测血脂水平,若持续存在异常应及时就医咨询专业医师的意见。

2024-06-14 13:50

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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