首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 心情低落.心里乱想.不想吃饭.经常失眠

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

心情低落,心里乱想,不想吃饭,经常失眠可能是因为生理因素导致的,也有可能是因为抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因引起的。

1、生理因素

如果患者近期压力过大,导致心情低落,心里乱想,不想吃饭,同时还会伴有睡眠障碍的症状,如入睡困难、睡眠浅、易惊醒等。一般不需要特殊治疗,建议患者可以适当调整心情,多进行户外运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解压力,改善症状。

2、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病,主要是因为遗传因素、心理因素、社会因素等原因引起的。患者会出现心情低落、心里乱想、不想吃饭、经常失眠等症状,同时还伴有兴趣减退、自卑、自责等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗,同时还需要配合心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

3、焦虑症

焦虑症是一种精神疾病,其病因主要与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件等有关。患者会出现心情低落、心里乱想、不想吃饭、经常失眠等症状,同时还会伴有紧张、坐立不安、心悸、手抖等症状。患者可在医生的指导下使用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗,同时还需要配合心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、精神分裂症

精神分裂症是一种严重的精神疾病,其病因主要与遗传因素、精神因素、心理因素等有关。患者会出现心情低落,心里乱想,不想吃饭,经常失眠等症状,同时还会伴有妄想、思维紊乱、行为异常等症状。患者可在医生的指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗,同时还要配合医生进行心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

5、双相情感障碍

双相情感障碍的病因尚不明确,可能与生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现情绪低落、心情烦躁、易激惹、经常失眠等症状,还会伴有注意力不集中、多动、冲动等症状。患者可在医生的指导下使用心境稳定剂进行治疗,如拉莫三嗪片、利培酮片等。

建议患者及时去医院就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-08-04 20:28

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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