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落枕睡觉能睡好吗
补充说明：落枕睡觉能睡好吗
2024-06-12 16:27
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精选回答(1)
落枕后睡觉时应尽量保持舒适、正确的姿势，避免加重症状，但具体能否良好入睡需视个体情况而定。
落枕时，由于颈部肌肉的紧张和疼痛，可能会导致睡眠质量下降，出现难以入睡或睡眠浅的情况。但若患者能够采取适当的措施，如使用合适的枕头、调整睡姿等，以减轻颈部压力，可能会改善睡眠质量，从而有助于身体的恢复。然而，如果落枕症状严重或持续时间较长，建议及时就医进行专业评估和治疗，以避免对颈椎造成进一步损伤。
此外，对于部分长期存在睡眠障碍的人群，在落枕后可能更容易受到不适的影响，导致更难入睡。
在日常生活中，应注意避免长时间低头工作或不良睡姿，以免诱发落枕或其颈部疾病。
2024-06-12 18:50
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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