坐月子腰疼怎么养回来？

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坐月子腰疼怎么养回来？

2019-11-30 357人听过

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于慧敏副主任护师松原市中心医院康复科

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女性生完宝宝后，由于身体各项机能下降，再加上如果没有注意好，是会很容易引起腰痛或者是小肚子胀痛的情况出现的。出现了腰痛之后，首先不能够从事剧烈的体育锻炼和繁重的体力劳动，要以静养为主。其次，如果症状比较严重，需要去医院做相关方面的检查，看一下到底是什么原因引起的，比如是慢性盆腔炎或者是宫颈炎的话就要及时的治疗。再次的话也可以去医院中医科，找中医看一下是不是月子期间落下了病根。这种情况的话，就需要使用中药来进行系统的调理，虽然使用重要的时间会比较缓慢，但是效果总体而言还是比较好的。平时也要养成良好的生活习惯，特别是月子期间不能够过早的进行性生活，适当的锻炼。

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