银耳对于祛湿有一定的辅助作用。银耳具有滋阴润燥的功效，能够补肺益气、养胃生津。中医认为湿邪属于浊邪，易伤阳气，导致脾胃运化失常，从而出现水肿等症状。因此，银耳通过补肺益气的作用有助于祛除湿邪。然而，银耳并非主要针对祛湿的食物或药物，若想有效祛湿还需配合其他具有祛湿功效的食物或药物使用。在食用银耳时需注意其性质偏凉，长... [详细]

过夜的银耳如果没有发生变质，则可以适量食用；如果已经变质，则不可以再食用。银耳含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物消化与吸收。但如果存放不当导致其滋生了细菌，此时是不能够继续食用的，否则可能会引起腹痛、腹泻等症状。在储存得当且没有出现异味或颜色改变的情况下，隔夜的银耳经过充分加热... [详细]

日常生活中，适量的食用银耳，还能有效帮助我们肝脏解毒。食用银耳还能有效，起到清热健胃的功效，所以说银耳是一味很好的滋补良药。吃银耳能够有效补脾开胃，还能益气清肠，还有一定的润燥之功，所以说如果你出现阴虚火旺的问题时，可以使用营养来滋补。

银耳红枣汤功效：银耳红枣枸杞汤功效，枸杞、红枣和因而富含多糖枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、延缓衰老、抗疲劳作用红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用银耳多糖：银耳多糖能提高人体的免疫力，对老年漫性支气管炎，肺源性心脏病有显著疗效。还能保护肝脏和提高机体对原子能辐射的... [详细]

这是可以喝的呀，不上火的

大枣富含钙和铁，在预防和治疗产后贫血的骨质疏松症中起着重要作用。中年和老年人在绝经期间经常患有骨质疏松症。正在成长和发育的青少年和妇女容易患贫血症。大枣将为他们提供理想的治疗饮食。这种效果通常是药物无法比拟的。

银耳海带一般具有软坚散结、化痰、补益肺气、养阴润燥等功效与作用。海带通常用于治疗甲状腺肿大、结核、水肿等症状，能够起到补锌、利水的作用。而银耳多用于治疗病后体虚、久咳、痰中带血等病症，同时也可以治疗崩漏、大便秘结等。二者同时服用可以软化血管，对预防高血压有较为显著的作用。

鲜银耳的好处主要包括补充营养、润肠通便、补气养血等。1、补充营养鲜银耳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。2、润肠通便鲜银耳中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。3、补气养血鲜银耳具有补气养血的功效，可以辅助缓解气血不... [详细]

通常情况下，银耳汤是否容易消化，需要根据个人胃肠道功能进行综合考虑。银耳汤主要是由银耳、红枣、枸杞等食材熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质。如果个人胃肠道功能比较好，并且不存在胃肠道疾病，适量喝银耳汤一般比较容易消化。因为银耳汤中含有大量的膳食纤维，能够有效促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的... [详细]

一般来说，玉木耳是银耳的一种，可以食用，也可以药用。银耳是一种食用菌，也是一种中药材，银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，在临床上可以用于缓解肺虚咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚、气短乏力等症状。此外，银耳还具有补脾开胃的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄等症状。需要注... [详细]

甲亢患者可以适量食用银耳。银耳属于一种常见的菌类食物，并且其中并不含碘元素，所以不会对患者的病情造成不利的影响，也不会加重患者的病情。而且适当食用银耳还可以为身体补充水分以及多种营养物质，有利于促进新陈代谢，有助于改善不适症状。但是需要注意的是，如果患者对银耳过敏，则应禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外... [详细]

银耳汤具有滋补润燥、养血安神、健脾开胃、生津止渴等功效和作用。1.滋补润燥银耳富含多种氨基酸、维生素及微量元素等营养成分，能够补充人体所需的营养物质，从而达到滋养身体的效果。2.养血安神银耳中的天然胶质具有一定的滋阴效果，有助于改善因气血不足引起的失眠多梦、心悸等症状。3.健脾开胃银耳性平味甘，归肺经、胃经，能起到一... [详细]

炖银耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气养血、美容养颜、提高免疫力等功效和作用。1.滋阴润肺银耳中的营养成分如多糖等具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除自由基，从而达到滋养肺部的效果。2.养胃生津银耳富含膳食纤维及多种微量元素，可促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，有助于减轻胃部不适感。3.补气养血银耳中所含有的铁元素对于合成红... [详细]

银耳本身不降火也不上火。银耳属于一种中药材，其性平，味甘，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，主要用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴等症状，但并无降火功效。此外，由于银耳性质平和，长期服用也不会导致上火。若患者存在外感风寒等实邪壅盛的情况，则不宜食用银耳，以免闭门留寇，加重病情。日常生活中，建议适量食用银耳，... [详细]