银耳跟燕窝的功效是不一样的，但都可以美容的。

黄金银耳具有补充营养、润肺止咳、滋阴养血等功效，作用是改善咳嗽、咳痰、咽干、咽痛等不适症状。1、补充营养黄金银耳是一种珍贵的中药，同时也用作食物，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、铁、钙、镁、锌、硒等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处... [详细]

银耳的功效与作用主要包括补充营养、促进排便、润肺止咳、辅助降血压、辅助降血脂等，日常生活中可以适量食用银耳。1、补充营养银耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量。2、促进排便银耳中含有丰富的膳食纤维，可以促进... [详细]

银耳红枣汤具有补充营养、润肠通便、增进食欲等功效。1、补充营养银耳红枣汤是由银耳和红枣熬制而成，银耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，红枣中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用银耳红枣汤，可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。2、润肠通便银耳红枣汤中含有大量的膳食纤维，适量饮用可以促... [详细]

银耳羹具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜、提高免疫力等功效与作用。由于银耳羹是一种滋补品，对于一些特定疾病可能有辅助治疗效果，但并不具有直接治疗作用，因此在食用前最好咨询医生。1.滋阴润肺由于银耳性平、味甘,归肺经,具有滋阴润燥的作用,所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状有缓解效果。可将... [详细]

干银耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气提神、美容养颜、改善贫血的功效与作用。由于干银耳可能含有一些潜在的毒性成分，建议在食用前咨询医生。1.滋阴润肺由于干银耳性平、味甘，归肺经和胃经，具有滋阴润燥的作用，所以能起到滋阴润肺的效果。对于虚劳咳嗽、痰中带血、虚烦口渴等不适症状有一定的缓解效果。可将干银耳炖煮或与其他食材搭配食... [详细]

红枣银耳粥具有补气养血、滋阴润燥、健脾开胃、宁心安神、美容养颜的功效。由于红枣银耳粥的食材性质偏温，长期或过量食用可能引起上火，因此建议适量食用，并在食用前咨询医生或专业人士的意见。1.补气养血红枣和银耳都具有一定的营养价值，其中红枣富含铁元素，而铁是红细胞合成的重要原料。因此，摄入适量的红枣可以补充铁质，促进红细胞... [详细]

银耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜、提高免疫力等功效与作用。由于银耳可能具有一定的药理作用，食用前建议咨询医生以确保安全和适宜性。1.滋阴润肺银耳具有滋阴润燥的功效，其富含的多糖、蛋白质等成分能够起到滋阴润燥的作用。适当食用银耳可缓解因阴虚火旺引起的咽干口渴、咳嗽痰少等症状。可在医生指导下适量食用。2.养... [详细]

甲亢患者可以适量食用银耳。银耳属于一种常见的菌类食材，其中并不含碘元素，因此不会对甲亢患者的病情产生不利影响。而且适当食用银耳还可以为身体补充水分以及多种营养物质，有利于促进新陈代谢，改善不适症状。但由于银耳中含有一定的膳食纤维，若过量食用可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状，因此建议适量食用即可。另外，甲亢患... [详细]

您好，红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用。银耳多糖：银耳多糖能提高人体的免疫力，对老年漫性支气管炎，肺源性心脏病有显著疗效。还能保护肝脏和提高机体对原子能辐射的防护能力。此外，通过增强机体抗原能力，间接抑制肿瘤细胞的生长，起扶正祛邪的作用。适合一起煲汤羹,对女性具有美... [详细]

银耳梨水具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、养胃生津、提高免疫力等功效与作用。由于银耳梨水含有一定的营养物质，若长期过量食用可能会导致消化不良等问题，建议适量食用。1.滋阴润肺因为银耳和梨都具有滋阴润燥的作用，共同食用可增强效果。适用于治疗因阴虚火旺引起的咳嗽、痰黄稠等症状。2.止咳化痰由于两者合用能够起到一定的镇咳祛... [详细]

银耳纯露具有滋阴润燥、清肺止咳、补气养血、美容养颜、提高免疫力等功效和作用。1.滋阴润燥银耳中的多糖类物质能够滋养身体内部的津液，从而达到滋润干燥的效果。2.清肺止咳银耳具有一定的镇静效果，可以减轻呼吸道炎症引起的不适感，进而发挥其止咳作用。3.补气养血银耳含有丰富的铁元素，能促进红细胞的生成，改善贫血症状，并且有助... [详细]

小孩可以适量食用银耳。银耳含有一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养元素，能够为机体补充能量；而且其口感爽滑，味道鲜美，适合小孩食用。但需注意的是，由于小孩胃肠发育不完善，因此在食用时要控制好量，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。如果小孩对银耳过敏，则不能吃银耳。家长平时要注意观察孩子进食银耳后的反应，以便及时发现可能存在... [详细]

银耳羹主要就是银耳，主要的功效是滋阴润肺，对一些阴虚火旺的人比较好~你刚做完手术，可能会有点阴虚的情况，另外估计还有气虚的情况，所以，除了吃银耳羹滋阴之外，稍微用点药补益中气~可以稍微用点白萝卜，黄芪等等，不要多用，还有一点必须指出的，手术后，由于气虚，脾胃都很虚弱，不适宜马上补充大量营养，最好是先稍微吃点清淡的清粥... [详细]

银耳汤的营养价值特别的高，适当的吃银耳汤不仅可以改善便秘症状，同时还具有健脑和防癌抗癌的目的，尤其是对于女性来说，还能够帮助改善一些皮肤问题，但是在吃银耳汤的时候，是没有必要天天吃的，一周吃两三次就可以达到这些作用了。