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青少年科学长高

首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常 。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的 。 建议必须保证充足的休息时间和质量 。 注... [详情]

杨艳 2011-10-03 15:56 1位医生回答

建议:如果你的骨垢线没有闭合是可以通过运动加强营养来达到长高的目的,但是要是闭合了基本上就没有什么长高的可能了 [详情]

曹静 2013-04-21 08:37 1位医生回答

通常情况下,儿童长高的科学方法这种说法不准确。儿童可以通过饮食调理、运动、睡眠调理的方法促进长高。1、饮食调理在日常生活中,家长需要注意儿童的饮食健康,多吃一... [详情]

王淑芬 2021-07-14 09:34 1位医生回答

长高的科学方法主要包括饮食调理、运动调理、药物调理等。1、饮食调理在日常生活中,要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、芹菜等。同时,还要补充鸡... [详情]

王晓东 2023-07-22 06:10 3位医生回答

泡脚一般不会影响身高。 泡脚是一种常见的养生方式,主要是利用热水来刺激足部的穴位和经络,在一定程度上可以促进血液循环,还可以达到舒缓疲劳的效果。此外,适当进行... [详情]

王晓东 2023-08-03 01:08 1位医生回答

青少年长高的科学方法就是适当的做补充身体里面的营养。身高较矮,很有可能是营养不足引起的,可以适当的多吃一些高蛋白的食物,还要补充一些钙,能够促进骨骼的发育,从... [详情]

叶元兴 2019-07-16 13:04 1位医生回答

首先要做的是确保充足的睡眠。每天的睡眠时间不少于九小时。在饮食方面,你应该多吃高蛋白、维生素、矿物质、微量元素和高钙的食物。在生活中,我们应该加强体育锻炼,如... [详情]

何宗全 2019-07-29 12:07 2位医生回答

你好 是否能长高需要去做个膝关节的X线检查看看骨骺是否已经愈合如果愈合了是不能自己再长了 除非通过手术治疗 但是风险大在5到10月里生长速度加快,所以必须要消... [详情]

邓士林 2016-06-17 19:18 2位医生回答

孩子不长个有很多个原因造成,这分先天性和后天性之分,学会针对性调节治疗才行。注意均衡营养,不要偏食,注意补充钙和蛋白质!长个子的运动方式也很重要,如果不是病理... [详情]

何宗全 2019-07-29 19:12 2位医生回答

你好,根据你所描述的,身高一般与遗传因素有关这种情况,平时可以多参加一些体育活动,多运动多锻炼,对长身高有一定的帮助,平时要保证充足睡眠,要早睡早起,不要熬夜... [详情]

陆斌 2019-08-20 10:10 2位医生回答

一般来讲,导致儿童身材矮小的原因有多种,如遗传因素等.父母本身不高,在童年尤其是在1-2岁以内,如果营养不足,就会对最终的身高产生影响.另外,患有骨骼疾病,甲... [详情]

刘新娟 2016-06-15 20:58 2位医生回答

注意营养均衡,眼光照射,补充矿物质等。 科学长高的方法一定要注意营养的均衡,在补充优质蛋白质,比如黄豆、豆腐、深海鱼、里脊肉、牛肉、鸡胸肉的同时,首先要注意补... [详情]

黄恺 2023-01-18 15:18 1位医生回答

病情分析:您好,您的情况需要了解是否已经骨骼愈合的。指导意见:一般如果人体的长高是有骺软骨增生产生的,X线片检查的话,可以看见有骺线为骨化的,所以您的情况的可... [详情]

李瑾 2011-08-15 14:24 1位医生回答

对于你这个岁数的人来说,已经完全不可能会长个了,因为对于一个男性来说,18岁左右骨骺就已经开始闭合了,二十一二岁已经是最晚的可能了。因此对于一个25岁人,骨骼... [详情]

陆斌 2019-10-15 05:05 1位医生回答

长高的科学方法一般有以下几点:首先营养均衡,多吃富含优质蛋白、维生素和多种微量元素的食物,还有新鲜的水果、蔬菜等。另外参加适量的体育运动,人在运动时全身血液循... [详情]

刘酉根 2021-08-21 11:44 1位医生回答

应该先做生长激素和甲状腺素的检测,如果是甲状腺素不足,可以试用左甲状腺素治疗,生长激素分泌不足,则可以注射生长激素。如果排除病理性身高发育比较缓慢,平时注意保... [详情]

陆斌 2019-09-13 21:55 1位医生回答

26岁长高的科学方法包括营养补充、运动疗法、充足睡眠、健康生活方式。这些措施有助于促进生长激素的分泌和骨骼的健康发育。如果身高增长问题持续存在或加剧,建议及时... [详情]

孔子登 2024-02-18 18:09 1位医生回答

长高可以通过营养补充|充足睡眠|运动疗法|生长激素治疗等科学方法来实现。如果身高增长问题持续存在或加重,建议寻求专业医生的意见。 1.营养补充 通过摄入富含蛋... [详情]

李常月 2024-03-08 07:00 1位医生回答

青少年长高的科学方法可以通过瑜伽的伸拉来增加身体的增长。身高的高矮与遗传因素有非常大的关系,如果父母个子都不高,可能孩子的身高也会比较矮,在青春期身体发育的时... [详情]

刘新娟 2019-07-25 20:13 2位医生回答

十七岁的男孩子正是身体发育的时期。这个时候最容易缺乏的是钙如果没有腿疼等不适症状的话,也可以不做骨龄测试。建议您平时注意多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶,虾皮... [详情]

陆斌 2019-10-23 15:05 2位医生回答

科学长高可以通过营养补充、运动疗法、充足睡眠、生长激素治疗、骨质增强剂等方法来实现。如果身高增长问题持续存在或有其他疑问,建议咨询专业医生。 1.营养补充 通... [详情]

李常月 2024-03-09 12:25 1位医生回答

要想科学长高可以考虑营养补充、充足睡眠、运动疗法、生长激素治疗等方法。如果身高增长问题持续存在或有特殊情况,建议咨询专业医生或儿科内分泌科医师。 1.营养补充... [详情]

李常月 2024-02-16 16:17 2位医生回答

青春期是人体生长发育的第二个高峰期,一般在20岁左右结束,通常在此期间身高会出现明显增长,此时可通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、保持良好的心态、药物治疗... [详情]

郑帅 2023-09-12 20:17 1位医生回答

每天可以多吃奶制品,奶制品富含钙,含有高质量的蛋白质,有利于孩子身高增长。此外,睡眠还会影响孩子的身高,因为生长激素是一种直接影响身高的激素,在夜间分泌旺盛。... [详情]

闫秀中 2021-11-17 20:45 1位医生回答

加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。平时要注意补... [详情]

蔡文胜 2016-06-15 16:46 2位医生回答

你好,骨骼成长少不了运动 运动本身就能促进生长激素的分泌.它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了.身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡... [详情]

林云翔 2016-06-15 17:20 2位医生回答

十八岁长高的科学方法包括营养补充、充足睡眠、运动疗法、生长激素治疗等。如果身高增长情况没有改善或者出现其他身体变化,建议及时就医以确定原因并获得适当的治疗。 ... [详情]

李常月 2023-12-28 15:33 1位医生回答

男生长个子的最好时段是在青少年时期。身高受遗传的影响最大,但是后天的影响也可以有助于增高。对于处于长身体时期的男生,要注意营养的补充,要摄入足够的蛋白质、脂肪... [详情]

陆斌 2019-08-06 18:03 1位医生回答

一般来说,患者可以通过饮食调理、适当运动、充足睡眠、药物治疗等方式有助于长高。1、饮食调理在日常生活中,建议患者可以适当进食富含蛋白质、钙元素等营养物质的食物... [详情]

李常月 2022-02-28 21:38 1位医生回答

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