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防脱发食物

现在吃什么能防脱发?和食物有多少关系?

你好！清淡食物如水分，蔬菜和水果都有防脱发作用，不吃辛辣刺激油炸多脂肪和多糖食物烟酒，如龙眼芒果等。各种肉类。［详情］

陈连官 2010-10-12 16:01 共2位医生回答

防脱发的食物怎么防脱发

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充... ［详情］

任学华 2010-11-13 23:39 共1位医生回答

有什么防脱发最好的食物?

你好！需要注意心态放松和休息，同时注意补充微量元素锌，［详情］

张旭 2010-10-19 13:22 共1位医生回答

吃什么食物防脱发?吃什么东西防脱发

你好，脱发是疾病引起的，建议经常吃核桃，黑芝麻，首乌片。［详情］

任学华 2010-10-26 14:05 共1位医生回答

吃什么食物可以生发防脱发

通常情况下，患者可以吃富含维生素、蛋白质、黑色素的食物来辅助生发防脱发。1、富含维生素的食物如菠菜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，此类食物含有丰富的维生素，可以促... ［详情］

王琦 2022-07-21 11:05 共2位医生回答

吃什么可以预防脱发？预防脱发的食物。

您好，建议补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。多吃些黑芝... ［详情］

殷致宇 2014-11-14 09:13 共5位医生回答

防脱发食物有哪些呢？有谁知道

应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌；1烟、酒及... ［详情］

吴建群 2011-08-25 17:30 共1位医生回答

防脱发吃什么食物好

防脱发可以适量食用黑芝麻、核桃、三文鱼、菠菜、紫菜等食物，这些食物含有促进头发生长的营养素。但需要注意的是，食物虽然对改善脱发症状有一定的帮助，但并不能直接治... ［详情］

于晨光 2024-03-24 10:16 共1位医生回答

生活中能够防脱发的食物有哪些

1、黑芝麻。黑芝麻有养血、润燥、补肝肾、乌须发的作用，常吃可以促进头发的健康生长，预防脱发的发生。2、核桃。核桃有补气血、温肺肾、止咳喘、黑须发，润肌肤的作用... ［详情］

殷致宇 2014-03-29 10:40 共2位医生回答

预防脱发的食物有哪些?

杨桃：其水嫩多汁，在所有的水果中，其含糖量是最高的，其中就含有蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营... ［详情］

陈长斌 2014-04-18 08:49 共3位医生回答

吃什么食物可以预防脱发

吃菠菜、南瓜籽、杏仁、黑芝麻、海带等食物可能对预防脱发有帮助。需要强调的是，食物并不能完全替代治疗，若脱发问题严重或持续，应及时寻求专业医生的意见。 1.菠菜... ［详情］

于晨光 2024-02-02 04:43 共1位医生回答

食物防脱发

食物并不能直接用于治疗脱发，但黑芝麻、核桃、三文鱼、菠菜和南瓜籽等食物富含营养素，可能对头发健康有所帮助。若脱发情况严重或持续，建议咨询专业医生或皮肤科医生。... ［详情］

邓乐 2024-01-12 01:57 共4位医生回答

日常预防脱发的食物是什么呢

1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以... ［详情］

李民英 2014-04-29 17:20 共2位医生回答

吃什么食物防脱发能生发

一般情况下，吃什么食物都不能防脱发、生发。脱发、生发主要是由于头发毛囊的生长周期短、毛囊萎缩所致。而食物仅能起到补充机体营养成分的作用，并不能促进毛囊的生长发... ［详情］

陈巍 2023-09-01 11:00 共1位医生回答

预防脱发的食物

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长... ［详情］

闵海敏 2016-11-29 13:37 共2位医生回答

什么食物防脱发

虽然食物如黑芝麻、核桃、菠菜、西蓝花、三文鱼等含有促进头发生长的营养成分，但并不能直接用于治疗脱发。若脱发问题严重或持续，建议咨询专业医生或皮肤科专家以获得适... ［详情］

黄颖 2023-12-30 00:24 共4位医生回答

反防脱发的食物

考虑是肝肾不足、发养血、发为血之余，建议生血补血。脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。按摩可以加强头皮的... ［详情］

姚龙夏 2018-07-06 09:51 共5位医生回答

防脱发的食物有什么

防脱发的食物有蛋类、瘦肉类、豆类、奶类等。平时还需要注意多吃一些有助于润发的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果，这些食物富含各种维生素有助于改善发质。在饮食当中可... ［详情］

黎舒华 2021-06-15 11:36 共1位医生回答

防脱发的食物有哪些？

你好，你不用担心，每天掉一些头发，是正常的，你还年轻，不可能有脱发的，放松心情，不要增加自己的心理负担，我认为你的情况不是很严重，是不需要吃药的，你可以适当的... ［详情］

刘洪君 2022-09-14 15:59 共1位医生回答

什么食物生发固发防脱发

毛发的生长与人体微量元素、维生素、蛋白质含量密切相关，养发、固发可多吃维生素丰富的瓜果、蔬菜，如胡萝卜、菠菜等。也要多吃蛋白质丰富的食物，多吃大豆、黑豆、鱼、... ［详情］

孙广政 2021-06-25 16:51 共1位医生回答

什么食物防脱发最好方法

防过分的脱落多吃一些含优质蛋白，以及维生素、微量元素丰富的食品，头发的发展它是由毛囊根部的毛乳晕的皮肤平面，毛母质细胞的功能所决定的，毛母质细胞功能受多种因素... ［详情］

于晨光 2021-10-23 00:09 共1位医生回答

哪些食物对于预防脱发有帮助呢

通常情况下，富含铁元素、维生素C、蛋白质的食物对于预防脱发有帮助。1、富含铁元素的食物脱发的原因可能是由于营养不良，导致头发毛囊萎缩、毛发生长异常。而富含铁元... ［详情］

刘芳 2023-07-27 04:44 共1位医生回答

吃什么食物可以预防脱发

虽然菠菜、南瓜籽、杏仁、黑芝麻、海带等食物可能对促进头发生长有益，但并不能直接用于预防脱发。若想预防脱发，建议定期进行头皮护理并保持均衡饮食。 1.菠菜菠菜... ［详情］

于晨光 2024-01-28 09:16 共1位医生回答

生活中可以预防脱发的食物有什么

生活中可以预防脱发的食物一般有黑豆、桑葚、黑芝麻、核桃等。1、黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，经常食用可以补充身体所需要的营养，有助于促... ［详情］

王霞 2023-08-31 20:15 共1位医生回答

吃哪些食物对预防脱发生发有效果

虽然吃黑芝麻、核桃、菠菜、三文鱼、牛排等食物可能会对预防脱发和促进头发生长有一定的辅助作用，但并不能直接用于治疗脱发。脱发可能与多种因素有关，如遗传、荷尔蒙水... ［详情］

于晨光 2024-03-11 17:04 共1位医生回答

食物防脱发

食物一般不可以防脱发，脱发的原因较多，包括营养不良、内分泌失调、感染、毛囊炎等，建议就医明确病因，并遵医嘱积极治疗。 1、营养不良：机体长时间缺乏营养，头皮缺... ［详情］

康思锐 2023-09-01 10:59 共1位医生回答

哪些食物可以预防脱发

一般情况下，黑芝麻、桑葚、核桃、何首乌、菠菜等食物可以预防脱发，但需要适量食用。1、黑芝麻黑芝麻中含有比较多的油脂，而且含有比较多的蛋白质、维生素A、维生素E... ［详情］

王霞 2023-08-31 20:05 共1位医生回答

防脱发食物

一般情况下，防脱发可以食用富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的食物，并且需要保证营养均衡。如有脱发的情况，建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行针对性的治... ［详情］

杨实 2023-09-01 10:59 共1位医生回答

吃什么食物可以防脱发生发

一般情况下食物对于防止脱发生发并没有明显作用，也没有特殊的食物可以推荐。但对油脂分泌过多，或者营养缺乏引起的脱发，可以通过改善饮食结构，起到间接辅助防止脱发生... ［详情］

滕廉伊 2023-09-01 11:00 共1位医生回答

吃什么食物可以生发防脱发

部分食物可以起到辅助生发的作用，但不能达到治疗的效果。可以生发的食物通常包括富含蛋白质、含铁食物、富含碘食物、富含维生素食物以及坚果类食物等。如果脱发症状比较... ［详情］

暴木炎 2023-09-01 11:00 共1位医生回答

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防脱发食物

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