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女人抗衰老保养吃什么最好

发病时间:不清楚

女人抗衰老保养吃什么最好

补充说明:女人抗衰老保养吃什么最好

2022-01-15 21:43

女人 抗衰老 蜂蜜 衰老 雌激素 胶原蛋白 绝经 卵巢 卵泡 动脉粥样硬化 骨质疏松 猪蹄

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精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

提问

女人抗衰老保养吃蜂王浆、蜂蜜等比较好 。女性出现衰老,一般是体内雌激素分泌减少,使胶原蛋白的代谢增快,造成衰老现象。女性进入围绝经期后,卵巢储备卵泡功能会逐渐耗竭,导致卵巢衰竭、雌激素的分泌减少,引起生殖器官萎缩、动脉粥样硬化、骨质疏松等症状。需要及时补充胶原蛋白,如海产品、鱼皮、猪蹄等。

2022-03-29 17:01

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

可以多吃一些猪皮,猪皮外面含有胶原蛋白,可以免脸上长皱纹情况。别的也可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果和菌类,例如柠檬、橘子和青菜,同时也能够多吃一些鱼肉,按时补充体内所须要的蛋白质,这些食品都具有肯定抗衰老的功能。

2022-01-15 22:08

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