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刮痧疏通经络能减肥吗
补充说明:刮痧疏通经络能减肥吗
a******W 2022-01-17 14:46
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医生回答(1)
刮痧可以辅助减肥。
刮痧具有促进新陈代谢、排出体内毒素的作用,从而有助于减少水肿型肥胖的发生;同时还能提高身体的基础代谢率,间接消耗热量,达到瘦身目的。
对于单纯因为饮食习惯不当或缺乏运动导致脂肪囤积造成的肥胖,则效果有限。
需要注意的是,在使用刮痧瘦腿时要控制好力度,避免因过度用力而损伤皮肤。另外,建议配合合理的饮食和适当的运动,以达到更好的减肥效果。
2024-04-09 14:23
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