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按摩减肥科学吗?
补充说明:按摩减肥科学吗?
a******W 2022-01-18 11:28
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按摩减肥并不科学。
按摩本身不能直接减少体重或脂肪,其作用主要是促进血液循环、缓解疲劳等。
虽然按摩本身并不能直接减肥,但如果结合饮食控制和适量运动,可能会对减肥产生一定的辅助效果。
需要注意的是,在接受按摩时应选择正规机构,并告知任何皮肤异常或健康状况,以确保安全。此外,若希望通过按摩达到减肥目的,建议配合合理的饮食计划和适当的锻炼。
2024-01-30 06:57
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