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振动按摩带真能减肥吗
补充说明：振动按摩带真能减肥吗
2022-01-18 11:28
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
振动按摩带一般是能减肥的，但是在使用的时候一定要注意好力度。
振动按摩带能够有效地加速局部的血液循环，而且还能够促进局部的新陈代谢，对于减肥也能起到一定的帮助。但是振动按摩带在使用的时候一定要注意好力度，不要太用力，否则会导致皮肤受到损伤，也会影响到减肥的效果。
除了可以使用振动按摩带来减肥以外，也可以通过控制饮食的方式进行改善，尽量不要吃太多油腻及辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等。另外，还需要结合适当的运动，比如跑步、跳绳等，通过运动能够加速体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。
2022-03-25 09:42
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
瘦身推拿腰带有减肥效果，但效果极其弱，经过饮食、活动、作息三者配合协助能力到达有用减肥，单靠瘦身推拿腰带减肥效果极其小，甚至有些减肥人士无效果。
2022-01-18 14:38
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