发病时间：不清楚
血糖高吃什么能降得快
补充说明：血糖高吃什么能降得快
a******W 2022-02-03 21:31
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高可以通过食用燕麦、荞麦、黑米、紫薯、西蓝花等食物来控制，但食物并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维具有较低的升糖指数，因此不会引起血糖快速升高。适量摄入燕麦能够减缓碳水化合物消化速度，有助于稳定血糖水平。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物固醇、膳食纤维等成分，这些物质可以延缓小肠对葡萄糖的吸收，进而降低餐后血糖峰值。血糖高的患者适当吃荞麦，有利于控制餐后血糖上升的速度，辅助改善病情。
3.黑米
黑米中含有的铬元素可以帮助提高胰岛素敏感度，促进机体对葡萄糖的利用，从而起到一定的降糖效果。血糖高的患者日常进食黑米，有利于调节体内胰岛素分泌，对于病情有一定的好处。
4.紫薯
紫薯中含有多种微量元素及矿物质，其中的钾离子有助于平衡体内钠含量，维持血压正常；镁元素则有助于舒张血管，预防心血管疾病的发生。血糖高的患者经常食用紫薯，可帮助降低血压和胆固醇水平，预防相关并发症的发生。
5.西蓝花
西兰花属于低热量蔬菜，且含有大量水分，其含有的膳食纤维可增加饱腹感并减缓胃排空速度，有助于控制饮食量和维持体重。血糖高的患者常吃西蓝花，不仅能满足食欲还不会导致血糖波动过大。
建议血糖偏高的患者平时注意监测血糖变化，同时调整饮食结构，减少高糖食品的摄入，如糖果、糕点等。必要时可在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
2024-02-05 15:51
举报向医生提问
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
轻身消胖丸
1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。
茶色素胶囊
心血管疾病、脑血管疾病、高脂血症、高纤维蛋白原血症、高粘血症、高凝状态、动脉粥样硬 化症等的治疗和预防。
