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焦虑症害怕声音怎么解决
补充说明:焦虑症害怕声音怎么解决
2022-02-04 20:26
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精选回答(1)
焦虑症害怕声音可以在患者睡前听些舒缓的音乐,放松心情来进行缓解。焦虑症的患者害怕声音,是因为焦虑症的患者会持续出现或间接出现焦虑、紧张、恐惧、不安、烦躁、精神高度紧张等表现,当患者听见声音时,由于精神过度敏感就会影响患者的情绪,在患者状态正常的情况下如果听到异常的声音,则有可能诱发患者出现紧张、焦虑等表现,出现这种情况患者需要及时到正规医院进行针对性治疗,避免延误导致症状加重。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
造成焦虑症的重要原因是多疑、不自信,因此焦虑症害怕过大的声音,也害怕噪音。焦虑症的中心病症是紧张、害怕、担心,别的还出现为说话声音颤动、手抖、坐立难安,造成对声音较敏感。提议平常要维持心情舒畅,减少生活和事情上的压力,要多与人沟通,多参与户外的运动。
2022-02-04 21:55
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