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焦虑症长期失眠会死吗
补充说明:焦虑症长期失眠会死吗
a******W 2022-02-07 13:54
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医生回答(1)
长期失眠可能导致认知功能下降、免疫系统失调等问题,但不会直接导致死亡。
长期失眠会影响大脑的功能状态,进而影响认知功能和身体健康状况,但并不会直接引起死亡。如果存在长期失眠的情况,建议及时就医进行心理咨询和药物治疗以改善症状。
长期失眠可能与焦虑症有关,但也可能是由其他原因引起的,比如睡眠障碍、抑郁等心理疾病或荷尔蒙水平变化、环境因素等生理原因。
对于焦虑症患者来说,保持良好的睡眠质量至关重要。定期锻炼、避免刺激性物质摄入以及放松技巧练习都是促进良好睡眠的有效方法。
2024-02-19 03:15
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