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天门冬泡水喝的功效
补充说明：天门冬泡水喝的功效
a******W 2022-02-16 17:27
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
天门冬泡水喝具有滋阴清热、润肺止咳、强身健体、安神定志、养颜护肤的功效。由于天门冬属于中药材，建议在专业人士指导下使用，以确保安全和有效。
1.滋阴清热
天门冬具有滋补肾阴的作用，能缓解因肾阴虚引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状。对于存在肾阴虚所致不适症状的人群，可适当用天门冬泡水饮用以改善病情。
2.润肺止咳
天门冬入肺经，能够滋养肺脏，从而达到止咳平喘的效果。对于咳嗽痰多、气促喘息等症有较好的调理效果。可用天门冬配伍麦冬、百部等中药材增强疗效。
3.强身健体
天门冬含有多种氨基酸和微量元素，这些物质可以被机体利用来合成蛋白质，促进新陈代谢，维持身体健康。适当地用天门冬泡水喝有助于提高身体免疫力，降低患病风险。
4.安神定志
天门冬有一定的镇静作用，可以帮助放松身心，改善睡眠质量。对于失眠、焦虑等情况，可以用天门冬搭配龙骨、牡蛎等药材进行调理。
5.养颜护肤
天门冬富含维生素E及多种矿物质元素，这些成分具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，延缓皮肤衰老。经常用天门冬泡水喝可使肌肤光泽红润、富有弹性。
上述提及的所有功效均需长期坚持才能体现其价值。同时，在服用天门冬期间应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药效发挥。
2024-02-22 15:44
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
