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干人参花泡水喝的功效
补充说明：干人参花泡水喝的功效
a******W 2022-02-16 17:27
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
干人参花泡水喝具有补气养血、生津止渴、宁心安神、健脾益肺、抗疲劳等功效作用。由于干人参花的滋补作用较强，若需要长期或大量使用，建议咨询医生以避免潜在的风险。
1.补气养血
补气养血是干人参花泡水喝的主要功效之一。因为干人参花具有大补元气、复脉固脱的作用，通过促进机体新陈代谢来达到补气养血的目的。适当用干人参花泡水饮用可辅助治疗气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。
2.生津止渴
生津止渴是因为干人参花能够滋补肺肾之阴，从而起到缓解口干舌燥、咽喉疼痛等不适症状的作用。对于糖尿病患者而言，可以将干人参花与其他中药配伍制成药膳或代茶饮进行调理。
3.宁心安神
宁心安神是指干人参花有镇静催眠的效果，能改善失眠多梦、焦虑不安等情况。睡前适量服用干人参花泡的水有助于提高睡眠质量，但不宜过量以免引起中枢神经抑制。
4.健脾益肺
健脾益肺主要是由于干人参花入脾经和肺经，能够增强脾胃运化功能及呼吸系统免疫力。可用于调理脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良以及肺虚咳喘等问题。可用干人参花搭配白术、茯苓等药材炖煮食用。
5.抗疲劳
抗疲劳源于干人参花所含有的皂苷类化合物具有增强机体耐力和恢复体力的作用。运动前饮用干人参花泡的水可提升运动表现和减少肌肉酸痛感；长时间脑力劳动后饮用也有助于缓解大脑疲劳。
需要注意的是，干人参花性温，凡热症、肝火旺盛者慎服。另外，对干人参花过敏者也应避免使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-16 01:43
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