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黑芝麻能治疗脱发吗
补充说明：黑芝麻能治疗脱发吗
a******W 2022-02-17 18:17
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑芝麻不能直接治疗脱发，但适量食用可辅助改善。
黑芝麻中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，能够滋养头发，促进头发生长，因此适当食用有利于缓解脱发症状。
除了上述提及的饮食调整外，保持充足的睡眠时间和适当的运动也有助于促进头皮血液循环和新陈代谢，从而减少脱发的发生。
在考虑使用任何食物或药物来治疗脱发之前，建议咨询专业医生的意见以排除潜在的疾病因素，并确保安全有效地管理脱发问题。
2024-03-26 16:47
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