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长期喝维维豆奶粉好不好
补充说明：长期喝维维豆奶粉好不好
2022-02-17 18:17
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
豆奶粉一般可以长期喝。豆奶中还含有丰富的植物维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，能有效阻止人体钙质的流失，经常食用有助于健康还可平衡体内营养结构。此外，大豆蛋白质含量高达40%，牛奶蛋氨酸含量较高，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利于人体的消化吸收。因此，豆奶粉有营养，而且可以长期喝。
2022-07-20 11:11
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
健康的减肥要适当掌握饮食加入积极锻炼。减肥最关键的就是要保持，保持才会有所收获。在生活中能够多吃一些高纤维素的食品，如芹菜，菠菜，苹果等，尽大概不要吃清淡的食品。
2022-02-17 21:33
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