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槟榔芋蒸排骨要蒸多久
补充说明：槟榔芋蒸排骨要蒸多久
a******W 2022-02-18 16:53
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，槟榔芋蒸排骨一般需要蒸30分钟左右，具体时间需要根据个人情况而定。
槟榔芋蒸排骨主要是使用排骨和槟榔制作而成，其中排骨具有补肾益精、养血润燥、补中益气等功效，而槟榔具有杀虫、消积、行气利水等功效。两者一起蒸制后食用，具有补肾益精、养血润燥、补中益气、利水消肿等功效，对于肾虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、小便频数等症状具有一定的缓解作用。一般情况下，建议患者可以蒸制15分钟左右，避免时间过长，以免出现排骨变老的情况。同时，患者也可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进新陈代谢，在一定程度上也可以改善肾虚的情况。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-18 18:17
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