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黄鳝吃了好不好
补充说明：黄鳝吃了好不好
a******W 2022-02-19 21:03
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃黄鳝通常有好处。
黄鳝中含有的营养物质如蛋白质、矿物质等，能够为身体提供必要的养分支持健康。但需要注意的是，摄入量不宜过多以避免潜在的消化系统负担或热量过剩问题。
如果个人对黄鳝存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
饮食中适量摄取黄鳝可促进身体健康，若长期大量摄入则可能导致营养失衡或其他健康问题，因此需合理搭配膳食结构。
2024-02-13 06:13
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