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治疗儿童打鼾最常用的方法
补充说明：治疗儿童打鼾最常用的方法
a******W 2022-02-23 18:57
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗儿童打鼾最常用的方法包括生活方式调整、鼻腔扩张器使用、舌下神经刺激器植入、上气道阻力锻炼以及打鼾专用口罩使用。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免剧烈运动。因为肥胖、吸烟、酗酒及睡前剧烈运动都可能导致呼吸道肌肉松弛，从而引起睡眠时呼吸暂停。通过上述方式减轻体重、改善生活习惯有助于增强呼吸道肌肉张力，减少打鼾发生。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器使用通常需要将定制好的扩张器放置于患者鼻腔内每晚睡觉时佩戴，一般为持续数周至数月不等。 扩张器能够稳定并扩大开放的鼻孔空间，提高通气效率；长期佩戴可形成新的生理通道，缓解因阻塞性原因导致的打鼾现象。
3.舌下神经刺激器植入
舌下神经刺激器植入手术是在局部麻醉下进行的微创手术，在影像引导下将电极植入舌头下方的舌下神经处，然后连接到外部电源上进行刺激。 该设备通过电流刺激舌下神经来收缩软腭和喉部肌肉，改善上气道通畅性，减少打鼾声。对于由于咽部组织肥厚引起的打鼾效果尤为显著。
4.上气道阻力锻炼
上气道阻力锻炼主要包括一系列针对性训练，如深呼吸练习、口吸呼练习等，每日定时定量完成。 这些锻炼有助于增强上气道肌肉力量和协调性，改善气流动力学特性，从而降低打鼾发生的概率。适用于因肌力不足导致的轻度至中度打鼾问题。
5.打鼾专用口罩使用
打鼾专用口罩通常由柔软材料制成，易于贴合面部轮廓。使用者需按照说明书指示正确佩戴，并保持整夜连续使用。 口罩通过提供正压空气流通路径来保持上气道开放状态，防止软腭和舌根部位塌陷进入气管内部造成堵塞。适合因睡眠姿势不当造成的暂时性打鼾问题。
建议定期评估孩子的睡眠质量，如有必要，可在医师指导下进行相应治疗。同时，应关注孩子是否存在睡眠呼吸暂停或其他相关并发症的风险，以便及时处理。
2024-02-07 18:27
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