相关问题
医生回答(1)
干的榛蘑需要泡多久,通常没有明确的说法。一般情况下,干的榛蘑需要泡1小时左右,但具体时间需要根据干的榛蘑的品质来决定,如果干的榛蘑质地较软,一般泡1小时左右即可。如果干的榛蘑质地较硬,泡的时间可能会相对较长,需要泡2小时左右。
榛蘑是一种常见的食用菌,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、铁、磷等营养成分,适当食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。干的榛蘑通常需要用水泡发,泡发后需要用清水将榛蘑清洗干净,去除其苦味、腥味,再进行泡发,一般需要泡1小时左右,有利于保持榛蘑的口感和营养价值。但如果泡发后的榛蘑质地较硬,通常不建议泡发太长时间,以免导致榛蘑的口感下降,还可能会导致其中的营养成分流失。
另外,对菌类过敏的人群应避免食用榛蘑,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用榛蘑后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-02-23 21:22
举报向医生提问