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重度肥胖怎么治疗
补充说明:重度肥胖怎么治疗
a******W 2022-02-24 14:23
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重度肥胖可通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助减重、心理行为干预等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入并优化营养均衡来实现减肥目标。可能需要寻求专业营养师指导制定个性化饮食计划。合理膳食结构有助于控制总能量摄入,促进脂肪分解和消耗,从而减轻体重。
2.运动疗法增加代谢
建议每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步或游泳,并配合力量训练以增强肌肉比例。提高身体基础代谢率,同时有助于燃烧多余卡路里及改善心血管健康。
3.药物治疗辅助减重
可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。上述药物能够抑制胃肠道脂肪酶活性,减少食物中脂肪的消化吸收;另外还具有降低外周组织对胰岛素敏感性的作用,进而降低食欲。
4.心理行为干预
由专业人士提供支持小组会议、认知行为疗法或其他形式的心理辅导服务。旨在改变患者对饮食和身体形象的认知,以及应对压力时的不良进食习惯。
重度肥胖者应避免剧烈运动引起的关节损伤,如慢跑、跳绳等度活动。日常生活中,可适当进行低强度运动,如散步、打太极拳等,有利于身体健康。
2024-01-30 19:06
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当体重超过标准体重的50%时候称为重度肥胖。肥胖症又名肥胖病,英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题,国际肥胖特别工作组(TOTF)指出,肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。
症状起因:肥胖原因(l)遗传与环境因素(2)物质代谢与内分泌功能的改变(3)能量的摄入过多,消耗减少(4)脂肪细胞数目的增多与肥大(5)神经精神因素(6)生活及饮食习惯肥胖对人体的危害:增加心血管疾病的危险肥胖影响消化系统的功能肥胖影响内分泌系统的功能肥胖增加癌症发生的危险性此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等。
可能疾病:肥胖症 小儿肥胖通气不良综合征
就诊科室:营养科