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儿童青少年肥胖治疗
补充说明：儿童青少年肥胖治疗
a******W 2022-02-25 14:32
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童青少年肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果体重持续增加或伴有相关代谢问题，应寻求专业营养师或医生的帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整每日摄入食物种类及数量来实现减重目标，包括减少高热量、高脂肪食品摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比例。此方法有助于改善新陈代谢率，促进脂肪分解并转化为能量消耗掉，从而起到减肥作用。
2.运动疗法
运动疗法涉及一系列有氧运动和力量训练计划，在专业指导下制定个性化方案并严格执行。持续规律地进行体育锻炼能够提高身体基础代谢水平、增强心肺功能以及肌肉耐力；这些因素共同作用于帮助消耗多余卡路里并形成持久健康的生活习惯。
3.行为疗法
行为疗法通常由注册营养师或认证健身教练提供服务，旨在改变患者不良生活习惯如过量进食或久坐不动。此策略着眼于纠正导致超重或肥胖的根本原因，即不健康的日常行为模式。通过教育和激励手段帮助个体建立可持续性健康生活方式。
4.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、胰岛素敏感化药物或其他经批准用于减轻体重的处方药品。这些药物可调节体内激素平衡、改善新陈代谢效率进而辅助控制过度食慾及相关代谢异常状态。
5.代谢手术
代谢手术是在严格筛选适应证后，在麻醉下施行的一类外科手术，主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等。这类手术通过限制食物摄入量或减少小肠对营养物质吸收而发挥作用，长期效果需密切随访评估。
家长应注意孩子的心理健康，避免因体重问题造成自卑心理。必要时，可寻求心理咨询师的帮助，以支持孩子应对肥胖带来的挑战。
2024-03-01 12:42
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