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视力疲劳眼睛疼怎么办
补充说明：视力疲劳眼睛疼怎么办
a******W 2022-03-01 18:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
视力疲劳眼睛疼可以采取休息与睡眠、眼部按摩、热敷眼部、调节饮食、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息与睡眠
长时间用眼后可通过闭目休息、眺望远方等方式缓解眼部不适。适当休息能够使睫状肌得到放松，从而减轻视觉压力，缓解眼部疼痛的症状。
2.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张和促进血液循环。此方法有助于改善眼部血流状态及新陈代谢过程,进而起到辅助作用。
3.热敷眼部
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于促进血管扩张和血液流通，减少炎症因子产生；同时还能降低神经兴奋性，缓解视疲劳引起的干涩感以及胀痛等问题。
4.调节饮食
注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜、坚果等。这些营养素有助于维持角膜和晶状体健康，预防由缺乏引起的相关问题导致视力模糊和头痛等情况发生。
5.药物治疗
遵医嘱服用抗炎药如非甾体类消炎止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用机制，可有效控制因感染或过度用眼造成的炎症反应及肿胀现象从而缓解相关不适。
除上述措施外，建议定期眼科检查，尤其是对于有家族史者。必要时，医生可能会开具处方眼镜或调整镜片度数以减轻视力负担。
2024-01-29 10:20
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
