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黄芪和什么泡水喝补气血不上火
补充说明：黄芪和什么泡水喝补气血不上火
a******W 2022-03-02 18:07
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄芪可以和枸杞、红枣、菊花、西洋参等食物搭配泡水喝以补气血，但需注意适量饮用，避免长期过量引起上火。
1.黄芪
黄芪具有补气固表、托毒生肌的功效，主治脾气虚证、肺气虚证等疾病。其主要成分为皂苷、多糖类化合物等。该药物能够促进机体新陈代谢，增强免疫力，对于治疗脾气虚弱、排尿量减少等症状有一定的作用。
2.枸杞
枸杞中含有的甜菜碱、胡萝卜素等营养物质，能够滋补肝肾、益精明目，从而达到补血的效果。适当用枸杞泡水饮用可以缓解因气血不足引起的头晕乏力症状，长期适量服用效果更佳。
3.红枣
红枣味甘性温，入脾经，具有健脾胃、养心血的作用，可辅助改善失眠多梦、食欲不振的情况。经常用红枣泡水喝能起到一定的补血功效，对气血两虚所致的心悸怔忡有较好的调理效果。
4.菊花
菊花性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，适用于眩晕、头痛、耳鸣等症状。菊花茶适合体质偏热或存在上火倾向的人群，有助于清泻体内积聚的热邪，预防上火。
5.西洋参
西洋参是一种中药材，味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效，常用于缓解气阴亏虚、津液不足、虚热内扰引起的一系列不适症状。西洋参泡水喝可用于缓解气血不足导致的心悸怔忡、失眠多梦、记忆力减退、神疲乏力、面色萎黄等症状。
上述提及的所有药材均需遵医嘱使用。患者在补气血的同时应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响药效发挥。
2024-03-29 22:07
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脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
