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胳膊三角肌疼怎么治疗
补充说明:胳膊三角肌疼怎么治疗
a******W 2022-03-04 16:13
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胳膊三角肌疼痛可以考虑肌肉放松训练、非甾体抗炎药、神经阻滞、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
通过特定的动作练习来增强肌肉力量并减少疼痛,通常包括拉伸、强化和平衡练习。此方法有助于缓解因肌肉紧张引起的胳膊三角肌疼痛,因为锻炼可增加血液循环,促进炎症消退。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,能够起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用,能抑制环氧化酶,阻断花生四烯酸向前列腺素转化,从而发挥效应。
3.神经阻滞
由专业医师在无菌条件下将局麻药注入周围神经干附近,使神经分布区域暂时失活,一般为局部浸润麻醉。此法主要用于诊断是否为神经根压迫所致肩部及上肢放射性疼痛;对某些类型的颈椎病也有一定效果。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一,在选定穴位处使用金属针刺入人体皮下组织内,刺激穴位以达到治疗目的。针灸可调节气血流通状态,缓解因气滞血瘀导致的局部不适感。
在处理三角肌疼痛时,应避免剧烈运动以减少肌肉负担,如网球肘。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
2024-02-16 00:00
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