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压力大脱发怎么办会再生头发吗
补充说明：压力大脱发怎么办会再生头发吗
a******W 2022-03-06 21:24
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适当放松心情、缓解压力有助于促进头发生长。
精神压力会导致体内肾上腺皮质激素分泌增加，从而抑制毛囊细胞生长，引起脱发。适当的休息和放松可以帮助平衡体内的激素水平，促进毛囊健康，有利于头发生长。
如果脱发是由于遗传因素或荷尔蒙失调引起的，则改善生活方式可能效果有限。
在应对压力时，应注意避免过度焦虑和抑郁情绪，保持均衡饮食，并确保充足的睡眠时间以支持头皮健康。
2024-04-12 00:12
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