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腰椎骨质增生怎么治才能彻底治好
补充说明：腰椎骨质增生怎么治才能彻底治好
a******W 2022-03-06 21:25
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等治疗措施来彻底治好。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，还要注意保暖。因为适当的休息能够缓解腰部的压力，从而减轻疼痛的症状，而适当的运动以及保暖则有利于促进局部血液循环，延缓病情的发展速度。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康、塞来昔布等药物抑制前列腺素合成，进而起到止痛的作用。上述药物能有效缓解因腰椎骨质增生引起的炎症性疼痛。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量的针对性锻炼计划，包括核心稳定性练习和渐进负荷训练，通常需要在专业人士指导下进行。增强腰背肌有助于支撑脊柱结构，改善姿势并减少骨质增生所致不适。此措施可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。
4.物理疗法
通过热敷、电刺激、超声波等方式对患处进行治疗，每日一次或按医嘱频次执行。这些方法有助于放松紧张的软组织、缓解肌肉痉挛，并提高局部血流，从而舒缓由腰椎骨质增生引起的疼痛。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下利用特殊器械进行的微小切口手术，如椎间孔镜技术，具体操作步骤遵循临床规范。该手术旨在移除压迫神经根的突出间盘组织或修复受损的脊髓结构，适用于经保守治疗无效且存在明显功能障碍者。
患者应定期复查，监测病情变化，同时保持良好的睡眠姿势，避免长时间处于潮湿、寒冷环境中，以免加重病情。
2024-03-15 10:55
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