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年轻人腰脊椎疼痛怎么办
补充说明：年轻人腰脊椎疼痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:17
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
年轻人腰脊椎疼痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、脊柱矫形术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要手术治疗。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动；同时还要注意保暖，以免加重不适。因为不良的生活习惯以及受凉可能会导致局部血液循环减慢，从而引起疼痛的症状进一步加剧。
2.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物减轻紧张状态。这类药物能改善肌肉僵硬状态，有助于促进血液循环及舒缓紧张感，从而缓解因腰部肌肉过度收缩引起的疼痛。
4.物理疗法
物理治疗通常包括电刺激、超声波、冷敷等方法，在专业人员指导下进行。这些技术旨在缓解肌肉紧张、减少炎症反应并提高关节活动度。对于因姿势不当或运动损伤造成的短期背部不适有积极效果。
5.脊柱矫形术
脊柱矫形手术需要由经验丰富的外科医师在严格无菌条件下执行，通常采用全身麻醉。此手术通过调整脊柱结构来纠正异常弯曲，适用于因先天畸形或退行性疾病导致长期且严重背痛的情况。
面对腰脊椎疼痛，应避免剧烈运动如举重或跳跃，以减少脊柱负担。睡眠时选用合适的硬度床垫和低矮床沿，以提供良好支撑并防止晨起时骤然拉伸脊柱。
2024-01-19 10:35
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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