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焦虑性抑郁症怎样治疗

发病时间:不清楚

焦虑性抑郁症怎样治疗

补充说明:焦虑性抑郁症怎样治疗

a******W 2022-03-10 18:18

焦虑性抑郁症 大脑 焦虑 抑郁 阿普唑仑 氯硝西泮 焦虑状态 紧张

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑性抑郁症的治疗可以采取认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗、抗抑郁药、苯二氮卓类药物等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于缓解焦虑性抑郁症因为其专注于挑战不健康的思考方式,并教授患者应对压力的技巧。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要长期会面,在安全且受保护的环境中深入探索个体的潜意识冲突及未解决的问题。这种治疗方法对于焦虑性抑郁症有效是因为它可以帮助患者理解情绪困扰的根源,并为他们提供处理这些情感的方法。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床医生或其他心理健康专业人士提供,旨在倾听患者的经历、感受,并给予鼓励和支持。此方法有益于改善焦虑性抑郁症患者的生活质量,因为它提供了理解和接纳患者的情绪空间,减轻了他们的孤独感。
4.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可能需处方并在指导下使用,涉及定期服用特定剂量。这类药品能够调节大脑内神经递质平衡,从而缓解焦虑与抑郁相关联的症状;适合管理广泛型忧郁症中伴随明显焦虑成分者。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如阿普唑仑、氯硝西泮等通常口服给药,起效迅速但作用时间较短。此类药物具有快速镇静效果,能有效地减少急性期的焦虑反应;适用于急性期严重焦虑状态下的短暂使用。
除了上述建议外,保持规律的运动习惯也有助于促进脑内血清素的释放,进而起到一定的缓解作用。同时,应避免长时间处于高度紧张的状态下,以免加重焦虑症状。

2024-02-05 16:37

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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