发病时间：不清楚
补充说明：脖子肩膀肌肉酸疼怎么缓解
2021-12-06 17:51
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孔珊珊 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：神经系统损伤的疾病诊断及康复
提问
颈部、肩膀肌肉酸痛，通常提示颈椎病或肩关节疾病，可通过保守治疗缓解，口服或外用药物，常见口服药物包括塞来昔布止痛药、乙哌立松肌肉松弛药等，对肌肉酸痛有一定缓解作用。外用膏药分为中药和西药膏药，其中中药膏药成分比较复杂，效果也比较明确，但部分人群容易出现皮肤过敏。西药膏药成分相对比较单一，比如氟比洛芬贴膏等，但作用通常以止痛为主，优点在于过敏现象比较少见。物理疗法，包括热敷、按摩、微波、红外线等方法，对肌肉酸痛均会有所缓解，患者还可适当后仰颈部，促使肌肉放松。针灸，临床还可选择中医疗法，常见方法为针灸，对肌肉酸痛有明确的缓解作用。
2022-03-02 18:38
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
