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补充说明:抽烟的人痰多怎样清肺
2021-12-06 17:51
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抽烟的人痰多清肺的办法包括戒烟、多吃白色食物、改善不良生活方式。烟草中含有大量尼古丁、焦油等有害物质,吸入并沉积于肺部会造成肺部损伤,导致支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等引起痰多。白色食物有利于肺部,因此建议多吃银耳、雪梨、白萝卜等白色食物。多补充维生素、吃低胆固醇食物、早睡早起、适度运动、保持健康生活习惯。多吃木耳、花生、荸荠,适当喝绿茶、蜂蜜水也能起到清肺化痰作用。
2022-02-21 10:23
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