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肛门括约肌紧张型便秘的治疗
补充说明:肛门括约肌紧张型便秘的治疗
a******W 2022-03-23 16:14
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肛门括约肌紧张型便秘的治疗可以采取生物反馈疗法、中药调理、腹部按摩、定时排便训练、药物泻剂使用等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体功能如心率、肌肉活动来学习控制这些功能的心理行为治疗方法。通常需要专业人员指导,在安静环境下定期进行。此方法帮助患者认识并学会放松肛门括约肌,改善其紧张状态。适用于治疗肛门括约肌紧张引起的便秘。
2.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方,包括草药和针灸等非药物疗法。疗程可能需持续数周至数月不等。传统中医药可调节肠道运动功能,缓解因气滞血瘀所致之便秘。适合长期管理此类问题。
3.腹部按摩
每天清晨空腹时,顺时针方向绕肚脐揉按腹部画圈儿,每次50下。有助于促进胃肠蠕动,防止宿便淤积,从而起到防治便秘的作用。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间,例如每天早上固定时间去厕所,即使没有明显排便感觉也要尝试。形成习惯性反射弧后,有助于培养身体对排便信号的反应能力,减少不必要的紧张情绪影响排便效率。
5.药物泻剂使用
选择温和且不易产生依赖性的泻药,如甘露醇、乳果糖等;剂量应遵医嘱调整,不可随意增减。通过增加肠道水分含量及润滑作用促进粪便排出,但不宜长期连续使用。
在治疗肛门括约肌紧张型便秘的过程中,建议患者避免食用高纤维食物,如豆类和全麦食品,以免加重消化道负担。同时保持充足的水分摄入,有利于软化大便,促进排便顺畅。
2024-03-04 01:47
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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