首页> 精神心理科> 惊跳> 宝宝睡觉惊跳频繁有些什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

宝宝睡觉惊跳频繁可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境不安全、过度疲劳、睡前兴奋等原因导致的,需针对具体病因进行针对性治疗。建议及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足等原因导致体内维生素D合成减少,影响血磷和血钙水平,使神经肌肉兴奋性增高,出现夜间惊跳的现象。可通过医生指导服用维生素AD滴剂、伊可新等药物补充维生素D,改善不适症状。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性异常增高,从而引起神经系统兴奋性增强,导致宝宝出现睡觉时惊跳的情况。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
3.睡眠环境不安全
睡眠环境不安全可能导致宝宝感到紧张不安,进而出现惊跳现象。家长应为宝宝提供安静、舒适的睡眠环境,以减少其焦虑情绪。
4.过度疲劳
过度疲劳会引起机体代谢紊乱,导致神经系统的功能障碍,表现为入睡困难、易醒和多梦等症状,严重者甚至会出现失眠。建议适当增加白天活动量,如适当进行爬行、游泳等活动,有助于促进新陈代谢,缓解不适症状。
5.睡前兴奋
睡前兴奋是指在入睡前大脑皮质仍处于高度兴奋状态,此时交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多,导致心率加快、血压升高等生理反应,当这些生理反应过于强烈时,就会干扰正常的睡眠过程,使人难以入睡或者睡得不安稳。睡前可以通过听轻音乐、讲故事等方式放松心情,有利于缓解不适症状。
针对宝宝睡觉惊跳频繁的情况,建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及生长发育评估,以便及时发现并处理相关问题。

2024-01-30 06:07

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疾病百科

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惊跳

睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象,是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候,处于较浅的睡眠状态,也即朦胧状态,大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制,还有一部分尚未完全抑制。这时,机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经,引起四肢局部的肌肉收缩,就会突然发生手脚掣动,这就是眠中惊跳。

  • 症状起因:睡眠中惊跳以小孩为多。这是由于孩子白天兴奋性活动频繁,入睡时指挥运动的神经细胞不容易完全抑制,剩余的兴奋信息反射至大脑皮质,干扰睡眠抑制而产生的。成年人的眠中惊跳,大多与白天过分疲劳、兴奋、紧张、焦虑、惊恐,或临睡前食用刺激性饮料等因素有关。

  • 可能疾病:多源性房性心动过速  新生儿低钙血症  小儿外部性脑积水  焦虑症  触电  

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:精神

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