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薏米赤小豆芡实陈皮煮水的功效与作用

发病时间:不清楚

薏米赤小豆芡实陈皮煮水的功效与作用

补充说明:薏米赤小豆芡实陈皮煮水的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:08

消化不良 腹泻 疲劳 利尿 脾胃虚弱 腹胀 赤小豆 芡实 薏米 陈皮

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

薏米赤小豆芡实陈皮煮水具有健脾祛湿、利水消肿、调理肠胃、缓解疲劳等功效和作用。
1.健脾祛湿
薏米、芡实具有健脾益气、渗湿止泻的作用,能够促进体内湿邪的排出。
2.利水消肿
赤小豆有利尿消肿的功效,而陈皮则能行气化湿,两者合用可增强利水消肿的效果。
3.调理肠胃
赤小豆、陈皮均有一定的理气消食作用,有助于改善消化不良等问题。
4.缓解疲劳
适量饮用该汤品可以补充身体所需的营养物质,如蛋白质、碳水化合物等,从而起到缓解疲劳的作用。
需要注意的是,对于存在脾胃虚弱的人群而言,不宜过量食用上述提及的所有食材,以免引起腹胀、腹泻等症状。此外,在服用期间还应避免摄入过于寒凉或刺激性的食物,以利于药效发挥。

2024-02-18 14:43

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