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黑大豆衣的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

黑大豆衣的功效与作用及禁忌

补充说明:黑大豆衣的功效与作用及禁忌

a******W 2022-03-25 15:05

黑大豆

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑大豆衣通常具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、改善更年期症状等功效与作用,其服用禁忌主要是对于消化功能较差的患者。

1、补充营养

黑大豆衣中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。

2、润肠通便

黑大豆衣中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、提高免疫力

黑大豆衣中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以提高人体免疫力。

4、辅助保护血管

黑大豆衣中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、异黄酮等营养物质,可以软化血管,在一定程度上可以辅助保护血管。

5、改善更年期症状

黑大豆衣还含有大豆异黄酮,其具有类似雌激素的作用,可以改善更年期症状,如潮热、盗汗、睡眠不佳等。

虽然黑大豆衣有一定的功效与作用,但并不是所有人群都可以食用,对黑大豆衣过敏的人群应禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,患者在食用黑大豆衣时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-25 22:30

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