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孕妇控糖可以吃荞麦面吗
补充说明：孕妇控糖可以吃荞麦面吗
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇控糖期间可以适量食用荞麦面。
荞麦面中含有的膳食纤维能够增加饱腹感，减缓食物在肠道中的消化速度，从而降低餐后血糖升高的幅度。但因其含有一定量的碳水化合物，所以不宜过量摄入，以免导致血糖波动。
如果孕妇对荞麦过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期控糖需注意饮食均衡，避免高糖食品，定期监测血糖水平，并咨询医生的意见和指导。
2024-03-23 19:28
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