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西洋参石斛灵芝茶的功效与作用
补充说明：西洋参石斛灵芝茶的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西洋参石斛灵芝茶具有补气养阴、滋补肝肾、健脾益胃、宁心安神、养血生津等功效与作用。由于西洋参、石斛、灵芝都属于中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询医生或药师。
1.补气养阴
补气养阴是因为西洋参、石斛和灵芝都具有补益肺肾、滋养气血的作用。通过补益肺肾、滋养气血来缓解气虚乏力、头晕心悸等症状。可将西洋参、石斛和灵芝研磨成粉或煮水代茶饮用。
2.滋补肝肾
滋补肝肾是由于石斛入肝经肾经，能补肝益肾。可用于治疗因肝肾亏虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状。可用适量石斛配伍枸杞子、菊花等中药材泡水饮用。
3.健脾益胃
健脾益胃主要是因为灵芝可以增强脾胃功能，促进食欲和消化吸收。对于食欲不振、腹胀腹泻等消化系统症状有改善效果。可以通过煎服或者炖汤食用。
4.宁心安神
宁心安神得益于灵芝对中枢神经系统具有镇静作用，能够提高机体免疫力。有助于缓解焦虑、失眠等问题。可通过口服灵芝孢子粉胶囊进行调理。
5.养血生津
养血生津源于西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。适用于治疗气血两虚所致的心悸怔忡、失眠多梦、面色萎黄、舌红少苔等不适情况。可用水煎服或制成丸剂服用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。西洋参石斛灵芝茶适合长期工作压力大、经常熬夜的人群饮用，有利于缓解疲劳，提高工作效率。但感冒发热期间不宜服用，以免病情加重。
2024-02-24 20:16
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