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黑芝麻不能和鸡肉一起吃
补充说明：黑芝麻不能和鸡肉一起吃
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑芝麻不能和鸡肉一起吃。
从中医角度来看，两者都属于温性食物，同食会导致体内火气旺盛，出现上火的情况，严重时还可能出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。此外，两者都含有较高的蛋白质，过多摄入可能会加重肾脏代谢负担，不利于身体健康。
除了鸡肉外，黑芝麻也不宜与猪肝、鳖肉等同食，因为这些食物中的铜元素含量较高，而铜会抑制黑色素的合成，从而影响黑芝麻的营养价值。
在食用黑芝麻或鸡肉时需注意适量原则，避免过量导致消化不良等问题发生。对于有特定饮食需求或过敏史的人群，建议咨询专业医生或营养师的意见后再做决定。
2024-02-08 01:20
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