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吃什么东西尿蛋白会高
补充说明：吃什么东西尿蛋白会高
a******W 2022-03-25 15:01
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃黄豆、扁豆、杏仁、核桃和燕麦等食物可能使尿蛋白水平升高。需要强调的是，这些食物本身并不具有治疗作用，长期或过量摄入可能对肾脏造成额外负担。
1.黄豆
黄豆中含有大豆异黄酮、植物雌激素等物质，这些物质具有弱雌激素活性，可引起体内雌激素水平升高。体内雌激素水平过高可能会导致肾脏对蛋白质的重吸收能力下降，进而增加尿液中蛋白质含量。此外，还可能导致水肿和其他液体潴留症状。
2.扁豆
扁豆富含植物蛋白，在消化过程中会产生较多的非必需氨基酸，这种氨基酸可能被肠道重新吸收回血液中，从而提高血浆中的氮质代谢产物浓度。长期或过量摄入含氮量较高的扁豆会导致肾脏负担加重，可能出现尿频、尿急、排尿困难等症状。
3.杏仁
杏仁含有丰富的脂肪酸和维生素E，这些成分可以抑制肾小管上皮细胞合成醛固酮，而醛固酮是一种调节水盐平衡的重要激素，其减少会影响肾小球滤过率和尿蛋白的排出。因此，过多食用杏仁可能会导致短暂性的尿蛋白增高现象发生。患者会出现尿色改变、泡沫增多等情况。
4.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸，能够促进机体新陈代谢，但同时也加速了蛋白质分解代谢的速度，使尿蛋白含量随之上升。若长期大量食用核桃，会导致营养不良、免疫力低下等问题出现，严重时甚至会引起贫血或其他疾病的发生。
5.燕麦
燕麦中含有一定的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动加快，影响到肾脏对于水分以及电解质的吸收，从而导致尿蛋白偏高的情况发生。如果只是偶尔一次出现尿蛋白偏高，则不必过于担心，一般不会对身体造成太大影响。但如果经常出现这种情况，则可能是肾脏疾病的信号，需要及时就医进行进一步检查以确定病因并接受相应治疗。
建议定期监测尿常规及肾功能指标，以便及时发现异常情况。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入可能影响肾脏健康的食物如高盐食品。
2024-04-03 12:14
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