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金桔柠檬百香果的功效与作用
补充说明：金桔柠檬百香果的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
金桔柠檬百香果具有止咳化痰、生津解渴、美容养颜、促进消化、缓解疲劳等功效与作用。由于金桔柠檬百香果是一种食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保其安全性及适宜性。
1.止咳化痰
因为金桔、柠檬和百香果都具有一定的镇咳效果，能够有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性。对于因感冒引起的咳嗽症状有一定的治疗效果。可将金桔、柠檬和百香果一起泡水饮用。
2.生津解渴
由于金桔、柠檬和百香果中富含水分及多种维生素，能补充人体所需的水分和营养物质。有助于缓解口干舌燥的症状。日常可以适当食用上述水果来补充水分和营养。
3.美容养颜
金桔、柠檬和百香果中的维生素C等抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基，减少皮肤损伤。经常适量摄入这些食物有利于改善肤色不均等问题。建议作为常规饮食的一部分长期食用。
4.促进消化
金桔、柠檬和百香果所含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，加速食物通过消化道的速度。从而达到助消化的目的。可以直接食用或榨汁饮用以增加其效果。
5.缓解疲劳
金桔、柠檬和百香果含有一定量的碳水化合物，当被身体消耗时会释放能量，一定程度上起到缓解疲劳的作用。对于长时间工作后感到疲乏的人群有较好的缓解效果。可以通过食用上述水果来补充能量。
需要注意的是，虽然金桔柠檬百香果对身体有益，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。另外，如果出现任何不良反应或健康问题，请及时就医咨询。
2024-03-23 19:15
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
