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喝黄豆粉的好处和坏处
补充说明：喝黄豆粉的好处和坏处
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄豆粉是用黄豆研磨而成的粉，适量喝黄豆粉具有补充营养、促进消化等好处，但如果过量喝黄豆粉，可能会导致消化不良、腹胀等坏处。
1、好处
黄豆粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁等营养物质，适量喝黄豆粉可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，黄豆粉中含有丰富的卵磷脂，可以促进脑部神经发育，改善记忆力。
2、坏处
如果患者过量喝黄豆粉，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，黄豆粉中含有大量的蛋白质，如果患者过量喝黄豆粉，可能会导致体内摄入大量的蛋白质，引起腹胀、腹泻等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠道蠕动，有利于改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-26 23:45
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