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希芸膳食纤维胶原蛋白肽的功效
补充说明:希芸膳食纤维胶原蛋白肽的功效
2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
希芸膳食纤维胶原蛋白肽的功效,主要是能够补充人体所需要的营养物质,为机体提供能量。但在食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现肥胖的现象。
希芸膳食纤维胶原蛋白肽是一种膳食营养补充剂,属于一种新型的膳食纤维补充剂,主要是由维生素E、维生素B、葡萄糖酸钙、甘露醇等成分组成,其中维生素E有助于促进人体的生长发育,维生素B有助于维持正常的视觉功能,葡萄糖酸钙有助于预防和治疗钙缺乏症,而甘露醇有助于促进人体的排泄,适量食用后可以为人体补充所需要的营养物质,为机体提供能量。
但由于该膳食纤维胶原蛋白肽中含有一定的热量,过量食用可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。而且其中的糖分含量比较高,过量食用还可能会导致肥胖。因此,在食用时要注意适量。
在日常生活中,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿以及胡萝卜等,也可以多吃一些蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等,保持营养均衡。
2022-06-24 16:41
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医生回答(1)
吃膳食纤维胶原蛋白肽是可以减肥的,因为膳食纤维胶原蛋白肽含的热量比较低,含的纤维素以及微量元素和蛋白质的比较高,可以满足身体营养的需要,又不会产生过多的热量,所以很适合减肥时食用。除饮食外,还应该养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。
2022-03-27 01:28
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