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鹌鹑蛋和鸡蛋能一起吃吗
补充说明:鹌鹑蛋和鸡蛋能一起吃吗
a******W 2022-03-27 21:36
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医生回答(1)
鹌鹑蛋和鸡蛋可以一起吃。
鹌鹑蛋和鸡蛋都是富含优质蛋白质的食物,适量摄入有助于维持机体健康。
如果患者对鹌鹑蛋或鸡蛋过敏,则不建议食用这两种食物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用鹌鹑蛋和鸡蛋时,应注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良或胆固醇升高的风险。对于特殊人群,如孕妇、儿童或高血脂者,应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2024-02-24 14:45
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