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长期卧床的病人为了增加抵抗力用什么好？
补充说明：长期卧床的病人为了增加抵抗力用什么好？
a******W 2022-03-27 21:41
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期卧床的病人可以适当食用燕麦、酸奶、西兰花、杏仁和鲑鱼来辅助增强抵抗力，但食物并不能替代医疗护理。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。长期卧床的患者由于活动量减少，可能会出现便秘的情况。适量摄入燕麦可改善胃肠道功能，但需注意不宜过量，以免引起消化不良。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，可以抑制有害细菌的繁殖，提高机体免疫力。长期卧床的患者容易缺乏运动，导致身体免疫力下降。适当饮用酸奶有利于增强机体抗病能力，但对酸奶过敏者应避免食用。
3.西兰花
西兰花含有丰富的维生素C、叶酸等营养物质，这些成分有助于抗氧化和增强免疫系统的功能。长期卧床的患者可能因为缺乏锻炼而影响血液循环，降低免疫力。西兰花中的异硫氰酸酯化合物具有抗癌作用，能有效防止细胞癌变。但是要注意不要过量食用，否则会引起腹泻等症状。
4.杏仁
杏仁中含有的类黄酮是一种天然抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，从而增强机体的抗病能力。长期卧床可能导致血液循环不畅，易引发感染等问题。杏仁还富含镁元素，该元素对于维持神经系统的正常运作至关重要。但不可过多食用，以防因热量过高而导致肥胖。
5.鲑鱼
鲑鱼是富含Omega-3脂肪酸的食物，这种脂肪酸具有抗炎作用，能够减轻炎症反应，提高机体的抗感染能力。长期卧床会导致肌肉萎缩和关节僵硬，影响身体的自然防御机制。Omega-3脂肪酸还有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。但是高血脂症或痛风患者不宜食用。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量以确保安全且不会加重病情。长期卧床的患者家属应注意定期帮助翻身拍背，以促进血液循环，预防褥疮的发生。
2024-03-02 22:12
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