发病时间：不清楚
为什么经常性的心情不好烦躁，不想说话
补充说明：为什么经常性的心情不好烦躁，不想说话
a******W 2022-03-27 21:34
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常性的心情不好烦躁，不想说话可能是压力过大、睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力过大
长期处于度的工作状态、人际关系紧张等会导致体内皮质醇水平升高，进而引起肾上腺素能神经系统的过度激活，使交感神经系统兴奋，从而出现易怒、暴躁等症状。患者可通过心理咨询的方式减轻压力，也可以通过旅游、运动等方式缓解不适症状。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致情绪调节能力下降，使人更容易受到日常琐事的影响而感到烦躁不安。改善睡眠质量是解决此类问题的关键。建议调整作息时间，保持规律的生活习惯，睡前适当放松身心，如听轻音乐、泡脚等。
3.抑郁症
抑郁症是一种以持续的情绪低落为主要表现的心境障碍，在这种状态下，人对周围事物的兴趣和愉悦感明显减退，容易感到疲乏无力，进而导致心情不佳。抗抑郁药物是主要的治疗方法，常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统持久地处于高度警觉状态，此时大脑皮层抑制效应减弱，会出现焦虑不安、心烦意乱的症状。心理行为疗法有助于改变患者的认知模式和应对策略，例如认知行为疗法、放松训练等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时甲状腺激素分泌增多，机体代谢加快，可能会诱发脾气急躁、易怒、失眠多梦等情况发生。甲亢患者可遵医嘱使用抗甲状腺药进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
针对频繁情绪波动的情况，建议定期进行心理咨询，监测可能的心理健康风险。必要时，可以进行血液生化检查、甲状腺功能测定以及精神状况评估，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-04 22:30
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
