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基础代谢1600什么水平

发病时间:不清楚

基础代谢1600什么水平

补充说明:基础代谢1600什么水平

a******W 2022-03-28 17:02

基础代谢

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

基础代谢率1600kcal通常是比较高的水平,此时通常是正常的生理代谢。

基础代谢率是指人在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响,可以直接测得的能量代谢率。正常成年男性的基础代谢率为(125±75)kcal/(m2·h),正常成年女性的基础代谢率为(125±75)kcal/(m2·h)。因此,如果测得的基础代谢率为1600kcal,无论是男性还是女性,都是比较高的水平。如果基础代谢率过高,可能是由于甲状腺功能亢进症、发热等原因引起的,如果基础代谢率过低,可能是由于甲状腺功能减退症、营养不良等原因引起的。如果出现基础代谢率过高或过低的情况,建议患者及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善基础代谢率过高或过低的情况。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于提高身体代谢水平。

2022-03-29 08:06

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